Variert trening for store og små onsdag kveld
Postet av Melhus Idrettslag den 29. Jan 2016
Ivrige rekrutter fikk prøve litt sirkeltrening under treninga onsdag 27. januar under ledelse av Kjell Rune. Først på kvelden var det en kort ute-økt på glatta og fortsatte inne med ballspill. Etter sirkeltreninga ble det litt kartlek med Atle. 9 rekrutter møtte denne kvelden! Se flere bilder på Bildegalleri.
Ole ledet de voksne i en krevende bakkeintervall-økt. Inne forsatte vi med sirkeltrening og avsluttet med mange virkningsfulle uttøyingsøvelser.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Melhus Idrettslag
Ringenes herrer og damer i kveld.
28.01.2026
Skiorientering - skitur-O - Kregneskjølen
14.01.2026
Gylne kompass 2025
11.01.2026
Reidar Solem 40 år i Ukens løype
26.12.2025